本文获得北京市第二届“智慧教师”征文活动三等奖

一、教案题目

  梦想与生涯规划〔生涯理想〕

二、授课年级

高一

三、设计思想

  通过前期调查我们发现，我校高中生普遍存在盲目上学，上了高中又不知道该干什么，没有奋斗目标的情况。而他们等到高三时选择大学和专业时要么跟风随大流，要么听凭家长摆布，对大学各专业及今后发展缺乏必要的了解，致使进入上高中后就学习主动性不强，动力不足，甚至出现厌倦学业的情况。而课程改革的一个重要目标是要培养学生自主学习、自主探索、自主选择的能力，从而实现“要我学”到“我要学”的转变。为此我校高一年级开展人生规划课程，给学生了解自己、了解职业的平台，从而明确自己今后发展、努力方向，进而提高学习的动力。

四、活动目标

1、通过课前调查，了解学生情况，并根据结果制定课程内容。

2、通过自我探索，使学生认识到自身对今后发展方向的期待，并能主动为自己设立目标，为达成目标而做出努力。

3、通过自己画画和PPT展示，使学生意识到任务、能力和态度对发展的重要影响，通过思考意识到今后可以改进、提高的部分。

4、通过开展社会职业调查，了解职业发展趋势，寻找自己未来的职业发展方向，增强对未来职业的追求意识。更好的去认识社会，了解社会需要。根据社会发展的需要进行自我设计。

五、活动准备：

  问卷调查。通过问卷调查我们发现，41%在报考我校考中时，对高中校有一定了解；而中考志愿选择上主要依照自己想法的占41%。另外在未来高考学校、专业和职业选择方面仅有38%有比较明确的打算。对于自身从业需要补充的能力知识方面17%的人并不知道，而69%的人以前没有接触过生涯规划及相关概念。

A4白纸和画笔各40个，大白纸10张。吸铁石30块。

六、活动过程：

  梦想清单，由学生课上写下今后的梦想是什么，教师提示充分展开思路，记下你曾经有过的职业理想，并写下该梦想的形成原因，比如重要他人、事件或自身需要之类。之后找几个同学分享他们的梦想。学生的梦想范围比较传统、简单，如教师、军人、设计师之类，也有很不切实际的空想，比如总统、外星统治者。

  每一个人都有自己的梦想，无论它是否能够实现。而究竟什么因素会影响我们的梦想实现呢？我们来看一起画幅画，画的名字叫《人生的三个圆圈》。基本内容是：每一个人的内在往往存在着三个圆，即“要做的事”、“想做的事”和“能做的事”，而三者的交集就是我们理想的职业。这三个圆又分别对应着我们的“任务”、“态度”和“能力”。它们正是我们理想实现的影响因素。“任务”往往是我们无法改变的，而“能力”在一定范围内的，它会受我们遗传、后天教育、社会因素等制约。而最能改变、影响梦想的就是我们的“态度”。所以工作、学习的成就、满足与快乐感的主人不是别人，而是你自己。因为能改变 “想做的事” 那个圆的人不会是你的父母或老师而是你自己。最后，如果你能把这三个圆的相互关系做一推敲，你会发觉，还有很多有趣的规律，感兴趣的同学不妨课后试试看。

  通过对梦想回顾、影响因素的分析，我们更加明确了自身的期待，而这种期待应该是合理、可行的。前面我们提到这些和我们的课程生涯规划是什么关系呢？生涯规划是做什么呢？提问，学生中有接触过相关内容的，教师简单概括一下。通过列表，小结出生涯规划在中学开设实际上就是帮助你考虑高中三年如何度过，高考时候考取什么学校及专业还是其他发展，比如出国、参军、就业。因为在中考以前更多是父母为你选择，要知道今后的路都是你自己走，我们的课程就是帮你找到自己发展的方向，并最终付诸于行动中。

板书内容：生涯规划要素：

知己 知彼

抉择

目标

行动

  知己就是对自身的了解，比如像我们刚才做过的梦想清单。而知彼就是了解学校、课程、高校专业、社会职业，对人的要求是什么。在知己、知彼得前提下采取抉择，我究竟想要什么，树立目标并付诸行动的过程。而这就是我们所说的生涯规划。

  那究竟你都知道社会对人才选用都要考察哪些方面呢？我们来做一个练习，给学生五分钟的时间，分小组，列举你们认为某一职业对人才素质的要求。之后找每组上来分享，教师予以归纳。同学们列出的素质有：表达能力、动手能力等。并意识到不同职业对人才需求不尽相同，而且对于自身向往的职业，自己还存在一定的差距。

  教师小结：同学们，生涯规划不是一节课两节课就可以完成的，有的甚至需要我们付出一生的努力。而今天，我们仅仅是对课程内容有个初步的介绍，今后的课程中，我们还需要我们一起不断的学习、了解、追寻并行动。

  课后作业——社会调查：我身边的职业。要求尽可能多的列举你身边的职业名并举例说明其中三个新兴和逐渐消失的行业。

七、活动反思

  本次教育活动的亮点很多。

  活动的时间选择恰是时候。本课程安排在高一年级进行。此时，学生处于对高中学习生活适应的阶段，容易出现对高中的学习生活的困惑，无头绪等问题。此时开设此课程，对于学生了解自己、选择适合自己的选修内容，对于高二文理选择都是很有帮助的。

  学生在通过自身参与调查实践的基础上进行人生的规划和设计，避免了闭门造车，从而使人生规划更具有客观性。

  在社会实践活动中，需要学生同新同学和新老师进行交流与沟通，需要学生走入社会与他人交流与沟通，活动创造了大量的机会有利于提高他们与人交往的能力。

  本次活动开展的不足之处在于由于课程安排在选修课程中，只有选择该课程的部分同学才能参加实践活动。因此如果能在全年级展开，并形成长期、连续性活动会对学生产生更深远的影响。

  有些学生的社会调查开展不够充分，对自身和职业社会分析不够准确客观，影响了规划的指导作用。

  另外对于这门课程的开设缺乏已成型的理论和实践基础，因此如何能够更好的开展，有哪些需要改进的地方，还处于不断摸索的阶段。希望能有更多这方面的经验、交流、学习的机会。