我国开展学生体制健康标准工作已有4年，我校每年在这项工作中都取得了优异的成绩。作为这项工作的主管人，我利用今年暑假的时间又将这项工作的指导用书《学生体制健康标准（试行方案）》从头至尾认真阅读了一遍，这本书由由人民教育出版社出版，由学生体制健康标准研究课题组编著。随后在我心目中产生了一个巨大的感想，那就是教师不仅要关注学生的成绩，更要关注学生的身体健康。

1984年，世界卫生组织（WHO）在其《宪章》中提出了著名的健康概念：“健康不仅是没有疾病，而且是身体上、心理上和社会上的完好状态。”这是世界公认的对健康的标准定义，此定义提出了健康新概念，即健康包括身体健康、心理健康和社会适应能力良好三个方面。

现代文明在带给人们充分物质享受的同时，也给人类的健康带来了新的威胁。由于精神紧张，营养过剩，运动不足，环境污染等因素引发了非传染性疾病在全球不断蔓延，处于“亚健康状态”的不断深入。我国的中学生向来是承受巨大压力的，对于他们来说决定命运的时刻只有一次，那就是高考。为了这一次考试要付出12年的寒窗苦，多少个日日夜夜保证不了睡眠，多少个周末在补课中度过，他们自己也不记得了。有些学生甚至连做梦梦见的都是如何解数学题。这就造成我国学生体制健康发展状况总体呈下降趋势。其中主要表现为：

1，体能素质下降，2，反映肺功能的肺活量下降，3，肥胖学生增多，4，学生近视眼患病率仍高居不下，5，农村地区学生口腔保健水平仍然较低。

在学校的教育中，我们应该把属于学生的时间还给他们，为学生创造轻松、舒适的学习环境。教会学生劳逸结合，如何运用各项体育运动锻炼身体，培养学生运动个性和运动审美，从而达到增强学生体制健康的目的。少年强则中国强，少年进步则中国进步。一个国家的繁荣昌盛是以这个国家的人民素质为根本基础的，其中素质即包括文化素质，又包括道德素质和身体素质。我们应该全面培养学生三项素质的发展，而不能只注重一个方面。中国人口众多，资源短缺，竞争压力大，很多人在金钱利益的驱使下，只注重文化，忽视了道德和体质，这种观念是不可取的。这样的结果会造成社会动荡，犯罪率高，人与人之间缺少相互交流，相互学习，社会经济难以发展。

在增强学生体制的工作中，我国应借鉴外国的一些有益经验。今年暑假我有一个在瑞典上学的朋友回国探亲。在和他的一次聊天中我得知，瑞典的中学生每天早上8点到校上课，下午4点半放学。相比与我国学生早7点半到校，晚5点放学比较，学生有了更多休息和睡眠的时间。而且瑞典的中学生每天放学后，学生不是急着回家写作业，而是在学校从事1小时的课外体育活动后才离校。而在中国，学生每天体育锻炼1小时的时间很难得到充分保障。在瑞典的中学里，学生从事体育活动的内容丰富多样，能够满足学生的兴趣需求，并且有专任教师的指导。而在我国，课外体育活动内容单调，主要以课间操和田径项目为主，缺乏娱乐性项目，难以满足学生的兴趣需求，并且经常因为文化课教学时间紧张而被占用，体育设施还很不完善。我们可以再来看一下日本，日本的教育很注重身体素质。在我们以前的观念中，日本人的身高矮，在体育比赛中我国运动员经常利用身高优势战胜日本。而现在，日本人的平均身高已高过中国，身体素质平均水平也比我们好。举个例子，在日本中学体育课的支撑跳跃内容要比我国难的多，采用的是手翻腾越，而我国采用分腿腾越。我教绝大多数多数高中男生都完成不了手翻腾越，而在日本一个初中女生就能够独立完成，可见差距之大。下面再让我们看一个中国和日本体育课测试指标的对比：

从上面的表格我们可以看出，日本的测试内容丰富多样，涉及到身体力量、速度、耐力、柔韧性、协调性、灵活性多方面，并且年龄跨度大，注重人的终生体育锻炼。而中国在这些方面还有很多欠缺。

随着今年9月即将开学，我校第5次学生体制健康标准测试也即将开始。我已经做好了充分的准备，但是测试毕竟只是一种检验的手段。关注学生体制健康要放在平时的教育教学中，上好每一节课，合理应用课堂每一分钟，提高课堂效率，教会学生如何锻炼才是最重要的。因此我要在这些方面继续努力。

我希望中国的青少年是健康的一代人，是能够取得巨大成就的一代人。只有青少年身体健康，未来的国家才会更加繁荣富强。